«Центр реализации социальных проектов и развития волонтерского движения «Добро»

Для геронтоволонтеров именно танцетерапия является универсальным средством для улучшения здоровья и настроения. Занятия способствуют поддержке геронтоволонтеров в их активности и творчестве с той целью, чтобы они научились замечать свое тело, ощущения, научились чувствовать свой мышечный тонус.

В процессе выполнения танцевальных движений геронтоволонтеры тренировали когнитивные функции мозга (планирование, память, внимание, переключение задач и пространственную ориентацию), а также отрабатывали координацию движений и баланс, активирующие сенсомоторные и проприоцептивные цепи, что укрепляет нейронные связи.

По завершению занятия геронтоволонтеры отмечали улучшение настроения и общего самочувствия, а также уменьшение напряжения.